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Heilfasten = gesund + schlank. Broschiert 126 Seiten (2004) weitere Infos |
Die wirksamste und gleichzeitig natürlichste Methode, überflüssige Pfunde schnell und auf ungefährliche Art loszuwerden, ist das Fasten. Heilfasten führt nicht nur zur Gewichtsabnahme, sondern es setzt heilende Kräfte im Körper frei. Es greift in alle vitalen Vorgänge des Körpers ein und gibt ihm die Gelegenheit, sich zu erneuern und Krankhaftes abzustoßen.
In diesem Buch erfahren Sie, wie das Heilfasten im Körper wirkt, und wie Sie eine Fastenkur durchführen, was Sie dabei beachten müssen und wie Sie mit den Veränderungen im Körper am besten umgehen. Auch das Thema Fasten in der Klinik wird behandelt, und im Anhang finden Sie Rezepte für die Zeit nach der Fastenkur. Gönnen Sie Ihrem Körper einen Erholungsurlaub und nehmen Sie die besondere Chance wahr, eine positive Lebenseinstellung zu finden und neue Lebensfreude zu gewinnen!
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Fasten. Broschiert 100 Seiten (2003) weitere Infos |
Kurzbeschreibung:
Fasten entschlackt Gewebe und Zellen und schafft damit die Voraussetzungen für eine Regeneration des gesamten Organismus. Übergewicht lässt sich so reduzieren, die Selbstheilungskräfte werden angeregt, körpereigene Abwehr und geistige Leistungsfähigkeit werden gestärkt. Von der Saftkur über Kurz- oder Morgenfasten bis zur Nulldiät - mit praktischen Anleitungen und guten Tipps zur Gesundheitsvorsorge.
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Abnehmen leicht gemacht. Prof. Bankhofers erfolgreichste Fasten-Kuren. Gebundene Ausgabe 166 Seiten (2003) weitere Infos |
Kurzbeschreibung:
Fasten bedeutet, seelischen und körperlichen Ballast abzuwerfen und zu regenerieren. Darüber hinaus ist das Fasten die beste Ausgangsbasis fürs Abnehmen. In Prof. Bankhofers erfolgreichste Fastenkuren finden Sie die verschiedene Kuren mit Tagesplänen für Rezepte und Getränke, genaue Anleitungen für den Beginn einer Fastenkur und den Kostaufbau danach sowie viele Schlankheits- und Gesundheitstipps, die zum Fasten passen.
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Heilfasten mit Früchten. Broschiert 349 Seiten (2002) weitere Infos |
Kurzbeschreibung:
Zu Unrecht ist das altbewährte Naturheilverfahren der Obstkur in Vergessenheit geraten. Dabei handelt es sich um eine besonders sanfte und wirksame Form der Körperentschlackung. Ängste bzw. Entzugserscheinungen wie bei der Null-Diät stellen sich nicht ein, denn die köstlichen Früchte lassen keine Gedanken an Selbstkasteiung aufkommen. Auf den normalen Arbeitsalltag hat Früchtefasten keinerlei negative Auswirkungen. Im Gegenteil: Wir fühlen uns frischer und voller Energie. Dieses Buch versetzt Sie in die Lage, Ihren Organismus auf entspannte Weise zu entgiften und lästige Pfunde mit Lust und guter Laune einzuschmelzen.